电脑辐射会造成眼睛不适,视力下降,使人产生疲劳的感觉,因此在饮食上也应该注意:  

     吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋,鱼类,鱼肝油,胡萝卜,菠菜,红薯,南瓜,枸杞子,菊花,芝麻,萝卜,动物肝脏等;注意维生素的补充,多吃含有维生素的新鲜水果蔬菜等;吃一些抗辐射的食品:饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用.螺旋藻,沙棘油也具有抗辐射的作用.  

     最后电脑摆放的位置也很重要.尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱